毓養心之光

2026.03.14

有了前面兩胎的生產經驗，這一次可說是做了萬全的準備。考量到兩寶晚上睡著之後，萬一需要開車去醫院很難移動，再加上媽媽有急產的經驗，生在車上的機率實在太高。最後，我們決定採取「居家生產」的方式，不僅不用擔心兩寶移動的問題，也能讓媽媽在熟悉的環境下生產。

當晚把兩寶都哄睡之後，媽媽的宮縮逐漸加強，便開始聯絡生產團隊和最給力的專業攝影手(麻糬弟)。當妹妹已經「探出頭來」，我超級慌張，深怕自己要親自接生嬰兒。在生產面前我感受到無助，完全不知道要如何面對，好在生產團隊及時抵達，我才卸下心中的重擔。接著麻糬弟也跟著到現場，幫忙拍攝，記錄這寶貴的時刻。

剛好當天是3/14，也就是俗稱的pi日，以後就是名正言順的Pi妹妹！

第三胎解鎖成就

✨✨✨居家生產

✨✨✨食用胎盤炒三杯

✨✨✨拍攝生產過程

✨✨✨終於是千金

統整一下這三胎的生產過程

以下是來自媽媽的真情告白

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從創傷到療癒：

我的三段生產之路，

與身體的溫柔和解

◈ 第一胎的陰影：

被奪走的生產尊嚴與恐懼

第一胎在醫院生產，留給我的不是為母的喜悅，而是深重的創傷。回到恢復室時，眼淚不自覺地流淌——那不是感動，而是劫後餘生的恐懼。

在那樣高壓的環境裡，護理師的語氣冷硬、內診粗魯。待產時的尖叫被指責為浪費體力，產房裡的呼吸節奏無人引領，耳邊只有醫護人員閒適的聊天聲。最令我心碎的，是當我視力模糊地詢問時間，得到的卻是一句冷冰冰的「鐘在牆上」。那時的我，不僅看不清牆上的時鐘，也看不見身為產婦的尊嚴。這場生產，在我心底種下了對醫療介入的深層不信任。

◈ 第二胎的轉機：

找回本能，在車輪上的意外洗禮

一年過去了，提起往事我依然落淚。為了找回力量，第二胎我轉向助產師諮詢「溫柔生產」。透過專業的引導，我重新建立了對生產與哺乳的認知。原定在醫院進行溫柔生產，孩子卻選擇了另一種方式降臨。

在41週的那天，產兆來得急促，孩子最終生在前往醫院的車上。那一刻，我彷彿受到大地之母的感召，身體自動調整為跪趴姿勢，我清晰地感受每一波宮縮，學會以調息回應疼痛。沒有強制用力，只有自然的娩出。我在幽暗的車內接住孩子，確認生命徵象，完成最原始的肌膚接觸。那一刻我明白了：我的身體，本來就知道怎麼生孩子。

◈ 第三胎的圓滿：

回歸居家，在寧靜中迎來生命

到了第三胎，考量到急產經驗與照護大寶二寶的壓力，我決定將助產團隊約至家中，進行居家生產。40週又2天的那晚，當我與先生哄睡了孩子，真正的挑戰才開始。

當宮縮頻率達標、羊水破裂，助產師在胎頭娩出的關鍵時刻及時趕到。沒有醫院的喧囂與點滴架，我在熟悉的家中，在助產師的專業協助下，順利娩出了肩膀與胎盤。我為自己的生育歷程畫下了圓滿且安靜的句點。

◈ 覺醒與反思：

醫療介入下的「本能失落」

回首這三胎：第一胎綁滿監測器、留置針與宮縮點滴；第二胎保留了點滴；到了第三胎，僅剩下三次必要的內診。

我深刻體會到，醫療介入越少，產婦越能感知到那延續萬年的「生產本能」。這幾百年來，人類因渴望掌控而過度介入，卻在科技的保護傘下，逐漸喪失了對未知與失控的耐受力，也遺忘了身體原有的勇氣。

◈ 知情後的甘願：

溫柔生產不是浪漫，而是勇氣

「渴求知道」才能「甘願選擇」，進而「承擔風險」。溫柔生產一點也不浪漫，它不可怕也不神聖，它只是眾多生產方式中的一種選擇。

在我決定封肚之際，我很慶幸自己行使了「知的權利」，在多方功課與健康管理中，完成了這場自我修復。

雖然人生往往處於「進退兩難」的境地，但因為這份知情，我走得坦然。希望這份關於溫柔生產的強韌與感動，能傳遞給每一位正走在母親路上的女性。

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接下來就是妹妹的照片啦~~~

胎盤拓印

終於進到月子中心了~~

讓我們給這位厲害的媽媽一個掌聲~~~

終於可以游泳啦~~~