[婚禮進行曲-2] 💪💪💪強身健體不能少📷📷📷旅行紀錄要做好

5月 12, 2020

[婚禮進行曲-2] 💪💪💪強身健體不能少📷📷📷旅行紀錄要做好_20190831

　　2019年6月換了第三份工作，到了新公司幾個月後，公司舉辦年度健康檢查，心裡有十足的把握應該是個健康寶寶，除了紅血球數量比別人多、攜氧量比別人少以外，膽固醇、尿酸、血壓值應該都是正常，等健康報告一出爐，大部分的結果和預期差不多，唯獨一項是意料之外：骨質密度，竟然低於平均值。平常沒有喝牛奶的習慣，但至少有在運動。得知這個結果後，覺得這樣不是辦法，不能讓工作壓垮身體，年輕的身體如果每天都坐在電腦前面，肌肉骨骼只會慢慢鬆弛流失，十年後的自己一定會抱怨現在的自己，便展開一連串的健身計畫。

　　開始工作的第二週，開著年紀比我還大的車子上班，在某一天炎熱熾夏的傍晚，開車從林口上高速公路，正準備要在內壢交流道下的時候，眼前一陣白煙亂竄，以為是前面的車輛發生事故，再仔細一看，竟然是自己的引擎蓋在冒白煙，WTF?!馬上飆了一連串的髒話，在這種交通尖峰又天氣毒辣的情況下，不想把車子停在路肩，如果要等待拖吊車來，可不又是一陣折磨！決定一不做二不休，將車子慢慢開應該就沒事！將車上冷氣關閉，速度放慢，果然白煙不再從引擎蓋冒出來，心中祈禱這台老爺車能夠安全到家。

　　下交流道後打算緩緩駛到路邊停下，偏偏下班的車潮洶湧，只好選擇往中原路橋的家樂福，在停車場休息一陣子，讓引擎降溫後再做打算。不料，準備要停好停車格時，砰一聲！車子熄火了，任性地再也發不動，佔據一半的停車格，另一半車身露在外頭，讓其他車輛無法經過。工作人員看到此狀，趕緊上前詢問，打了N擋之後，三位工作人員一起幫忙推車，將車子推進停車格，心中盡是感激！最後聯絡了拖吊車，將車子送回維修廠，維修老闆說這車不用救了，將近三十年的車子該換了，再開也頂多三年，趁這個時候換新車也不錯，就這樣順水推舟之下，工作的第三週開始有了新車，買車的時間點趕在農曆鬼月前，省了不少荷包！

　　買了新車之後，假日想去其他景點就不成問題，加上體檢報告的紅字成了心中揮之不去的陰影，一再提醒自己，如果再不運動就成了玻璃娃娃。利用工作之餘，開始上網找尋健行路線，從簡單的步道開始，再循序漸進，往中級山，甚至是百岳邁進。拉著麻糬陪我爬山，怕他覺得無趣，靈機一動，將風格調整為美景和美照的路線，這樣既可以健身，又可以拍網美照，豈不是一舉數得！

　　當我和麻糬去的景點越來越多之後，決定發揮專案管理的精神，使用手機App "Trello"，把去過的景點分門別類，還沒去過的也可以先記錄起來，當作下一次的旅行名單。以下就是Trello的版面，可以設定成員、標籤、日期、註解、完成項目等等，個人滿推薦的一款App。

　　這些日子以來，我和麻糬利用每個週末到戶外走走，同時培養出共同的興趣與目標。愛情的世界裡，當雙方擁有相近的價值觀和興趣，日子才能夠走得久遠，設定短期目標、中期目標、長期目標，像是寫履歷、讀書計畫、做企劃一樣，這樣的人生才值得期待！以下就是我們的旅行筆記～吃喝玩樂樣樣都不能少。一點一滴是生活，一步一腳印是人生。

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